热情肚皮舞 美体效果一级棒(5)

热情、性感的肚皮舞。大家都看过，有没有想要学的美眉呢?如果你苦于没有时间全面地学习肚皮舞，那今天小编就带着你浅尝辄止吧!肚皮舞还能丰胸、收臂、纤腰……哎呦，效果不赖呢!

3、 站姿，双腿打开与肩同宽，双手合十，高举过头顶。腰部往两侧左右摆动。

4、 脚部动作：双脚脚尖点地，配合扭腰动作，上下交替摆动。