今年夏天，大概是受全球复古风的影响，连体高叉泳衣迅速回潮，女明星们更是屡试不爽。低胸式、腰部镂空式、复古式、仿皮质……绝对打破你对连体泳衣不如比基尼性感的传统观念。连体泳衣似乎要向比基尼宣告：“我的花样比你多!虽然连体，性感度绝对不弱!”因此你要是觉得穿连体泳衣就可以不塑身，那可就错喽!悄悄告诉你：丰胸、纤腰、翘臀、美腿，一个都不能少!
7、丰胸瑜伽：鱼式
打开胸腔，刺激乳腺，促进胸部发育。同时能改善喉咙红肿，有效预防感冒。
Step1：仰躺在瑜伽垫上，舒展双臂，掌心朝下，两腿并拢，脚背绷直。
Step2：将双手压在臀部下方，对准脚趾脚背伸展，双腿伸直，两膝盖靠近。
Step3：肘部按地，吸气，呼气时胸部向上抬起，头顶点地，下巴仰起，臀部下压，脚尖向后伸展。