近日，“小清新”女神陈妍希亮相某服装展示会。身穿大领口小洋装的陈妍希小露酥胸，性感度有所提升。可无奈近来陈妍希不知是何原因，身材却有发胖的迹象，无论是脸还是身上都给人一种肿肿的感觉。看来“女神”还得要加把劲减肥、瘦身啊!不然如何让大家感受得到“沈佳宜”的味道。
小胖妹们，看过来，想恢复窈窕身形，就这样做吧！
燃脂普拉提
臀部运动
1、呼气，放松肩膀，伸直双腿，用脚尖蹬地，抬起左腿，使大腿与髋关节同高，向前踢出左腿振动左腿。然后放下，重复这个动作10次，再换右腿练习。
2、吸气，收紧臀部，向后抬起左腿，保持膝盖伸直，直到最大限度。保持这个姿势5秒，然后放下，换腿重复动作。每侧腿练习10次。