美体 > 活力健身 > 运动 > 心理小测验 找到你最适合的瘦身运动(3)
你是一个低调、不希望站在舞台中间的人吗?你是一个喜欢竞争的人吗?你是宅女还是乐意亲近自然的小清新?别着急,这些问题都是为了帮助你找到更合适的瘦身减肥运动!找对方法,瘦身事半功倍!
选择A:自我激励型学生
你不需要太多注意,你希望完全消失在背景中。你并没有太强的进取心,但你十分看重训练方法、效果和实用性。
最适合的运动类型
如果你是这样的人,应该选择能提供私人教练,拥有跑步机、脚踏车,或者开办有瑜伽或普拉提这类课程的大型团体性的健身中心,大型健身中心都拥有你需要的所有健身项目。
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