“起床困难户”们：春季瘦身早上是“黄金期”！

美眉，你是传说中的“起床困难户”吗?不过如果你想要在春天抓紧瘦出好身材，就应该另眼看待早上的时间喽!早上起床之后，做一些简单的瘦身运动，不但可以加速肠胃的蠕动，促进排毒排便，而且还能加速身体的代谢效率，让身体吸收更多的营养，减肥也就更加迅速了。