美体 > 活力健身 > 运动 > 赖床族必读：起床前瘦身操 轻松燃脂塑身
你是赖床一族吗?每天闹钟响了，却无法阻断你浓浓的睡意，一不留神就迟到了!如果你就是这样，那不妨学学下面的起床前减肥操，既能帮助你缓解困意，又能起到燃脂瘦身的效果。
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