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红薯为你排油解脂有效瘦身(3)

来源:维度女性网  |  2014-04-10 09:37   |   精彩专题

3.吃的时候根据自己口味加红糖即可。

小常识:

我们平时吃姜的时候会觉得辛辣,这是生姜中富含的精油成分,能提高卡路里的消耗量。生姜中富含的姜辣素在加热后,大部分转化成生姜精油后,其保温功效能持续3小时之久。

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