懒人快速减肥法之另类减肥法 涂唇膏or购物也减肥

虽然知道自己要减肥要减掉身上的肉肉，但是有时候真的是很“懒得动”真的无法坚持运动，那懒人要如何的减肥瘦身呢?懒人要如何甩掉身上的肉肉，以下就是懒人快速减肥法之另类减肥法带你去看看涂唇膏or购物也减肥哟。

自己打理头发

在你早晨起来梳洗打扮的过程中也同样可以减肥，花三十分钟吹干头发、梳理发型可以消耗100卡路里的热量(这样还可以节省去美发沙龙做发型的费用哦)。