减肥要健康才是王道 火龙果排毒燃烧脂肪(3)

减肥要健康才是王道 火龙果排毒燃烧脂肪

火龙果虾仁

材料：火龙果、虾仁、杨桃、香芹、盐。

做法：火龙果挖心备用，再将虾仁用盐腌一会。烧热油锅，放入虾仁煸炒，再放入火龙果、杨桃翻炒一下，最后加入适量食盐炒熟，撒上香芹即可。

功效：顺气健胃，降血糖，降压润肠，减肥。