会吃就能瘦 一边吃着一边瘦(3)

会吃就能瘦 一边吃着一边瘦

黑芝麻红糖薄饼

原料：220克烫面面团、适量油、黑芝麻以及红糖。

做法：先将黑芝麻与红糖放入料理机中磨成粉，面粉加入沸水和成柔软的烫面团，发酵半个小时，然后擀开成薄饼，刷上一点油，撒上黑芝麻红糖粉，再卷起，注意从长卷的一端边转边卷，卷好后压扁，擀成薄饼，接着放入平底锅中，用小火慢慢地烙，翻过另一面再烙，最后转为大火，使得饼两面均匀地上色即可。