都说女人适量喝一些红酒特别的好哟，会促进血液循环，会让你面色红润更加的美丽哟，也有人说喝红酒还能减肥呢，这是真的吗?接下来就与小编一同去看看睡前喝红酒能减肥吗?红酒减肥靠谱吗?
睡前喝红酒能减肥吗 红酒减肥靠谱吗
睡前喝红酒能减肥吗?我之前有个朋友说每天睡喝一杯50ML左右的红酒，可以轻松减去5斤肉哦。据说酒含有丰富铁质，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善贫血，暖和腰肾，有效减少身体内水分的堆积。浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法。
但上网查了一下却发现说睡前喝红酒如慢性自杀?