美体 > 减肥秘籍 > 瘦腰又减腹食物 懒人减肥别放过(3)
瘦腰又减腹食物 懒人减肥别放过
木耳
木耳可谓是肠胃的“清道夫”,能够促进消化,降低血脂,帮助肠道多余废物和脂肪排泄。还能够采血驻颜,有效排毒减肥的同时,还另肌肤红润,容光焕发。
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