美体 > 减肥秘籍 > OL最佳减肥食物 胡萝卜护眼+减肥(3)
OL最佳减肥食物 胡萝卜护眼+减肥
胡萝卜苹果奶
材料：苹果、牛奶、胡萝卜和蜂蜜。
做法：
1、把苹果和胡萝卜洗净切块装入榨汁机中。
2、牛奶煮熟，倒入榨汁机，加入适量的蜂蜜榨汁即可。
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