OL每天长时间面对电脑，视力特别受影响，而胡萝卜就是很好的护眼食物哟，胡萝卜不但护眼还具有强大的减肥功效哟，是OL最佳的减肥食物，今天小编就带你去看看OL最佳减肥食物，胡萝卜护眼+减肥。
OL最佳减肥食物 胡萝卜护眼+减肥
胡萝卜鸡蛋饼
材料：胡萝卜、鸡蛋、牛奶、面粉。
做法：
1、首先把鸡蛋在碗中打散;胡萝卜洗净切丝。
2、在鸡蛋液中倒入牛奶和面粉，搅拌均匀制成面糊。
3、接着分别放入胡萝卜丝、几滴食用油继续搅拌。
4、平底锅内倒入植物油，然后用勺子舀出适量的面糊摊平，凝固之后再翻到另一面，片刻后即可出锅。