减肥食物有哪些? 强力推荐5种超级燃脂食物(2)

减肥食物有哪些? 强力推荐5种超级燃脂食物

减肥食物推荐：生姜

生吃姜可促进脂肪的燃烧，生姜茶是一款减肥效果非常好的茶饮，将一块新鲜生姜切成薄片，然后加适量水煮10分钟，过滤后加入蜂蜜调匀即可饮用。