美体 > 减肥秘籍 > 减肥不能碰高脂？吃花生不仅能减肥还对健康有益哦(2)
减肥不能碰高脂？吃花生不仅能减肥还对健康有益哦
2、爱吃花生的人能控制食欲
国际肥胖学杂志上发表的一项研究表明，那些习惯吃花生和花生酱的人，身体能本能自发地控制食欲和控制热量的摄入量。
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