酸奶减肥 清肠瘦身一步到位(6)

        红糖+酸奶

        材料：红糖10g，酸奶50-200g

        吃法：每天2次，替代晚餐效果佳，建议空腹服用。

        tips：红糖不仅可以减肥 ，并且和酸奶配合还有令人惊喜的丰胸 效果。