秋冬换季,捧一杯热
咖啡是这个时候最小资的生活,其实惬意生活下你也可以畅然享瘦。一杯暖心咖啡带走的不仅仅是寒冷,更带走了你的肥胖。
活动量的减少和不经意间过多摄入的高热量食物,会使多余热量在体内慢慢积存,不知不觉“脂肪外套 ”已绕身体一周。因此,秋冬寒冷是个不能忽视的“瘦身旺季”。 秋冬季有什么时令减肥 方法吗我们的编辑推荐你时下很时尚的咖啡因减肥法,一倍风情美味的热咖啡,不仅能让你在沉闷的冬日精神百倍,为工作加分,还能悄悄溶解掉身体脂肪,在浪漫中窈窕过秋冬.
可以促进分解隐藏的脂肪 咖啡中的咖啡因,具有使血液中的脂肪酸浓度上升的作用。而一旦血液中的脂肪酸浓度升高,脂肪酸就会被肌肉吸收,以一种转换成身体能量的方式被消耗掉。 也就是说,喝咖啡能促进体内积蓄已久的脂肪分解。