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10个最具减肥奇效的小运动(5)

来源于:维度女性网2011-04-19 22:09编辑:vdolady
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        五、刷杯子瘦手臂

        方法:手臂尽量抬高,做刷杯子的动作,换手再做10分钟。

        效果:收紧手臂,紧致乳房。

图说天下
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