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10个最具减肥奇效的小运动(6)

来源于:维度女性网2011-04-19 22:09编辑:vdolady
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        六、反手拿重物提臀瘦手臂

        方法:双手在身体后面做提拉重物的动作。

        效果:1周臀线上升2cm,手臂纤细2cm。

图说天下
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