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新年瘦身 8种方法燃脂速度快(5)

来源于:未知2011-05-18 12:22编辑:vdolady
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  5、找个同伴一起减肥 :

找个同伴一起减肥

  有人每天和你讨论减肥的心得和进步,互相督促,比一个人孤军奋战要容易。而且最好是你天天见得到的人,这样大家的减肥效果一目了然,比较不容易偷懒松懈。

图说天下
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