减肥计划123 教你从春天开始减肥(4)

第2步 寻找方法

唯有寻求正当的途径，才是健康安全之道

想要减肥，并不是在考你脑袋里装有多少瘦身常识？想到什么，就用什么？更不是益智节目Call out，让亲朋好友告诉你答案？这些都错了，减重的事情攸关身体的健康，绝对马虎不得！现在就为你提供专业的2条路：