日本女星拒绝复胖减肥良方(10)

岩盘浴+脚底按摩，代谢更顺畅。为了促进新陈代谢，上户彩每天都注意摄取充足的水分，也开始尝试这几年超人气的岩盘浴与台湾式的脚底按摩。

原本不太容易流汗、新陈代谢速度较慢的体质，因此大大获得改善。工作忙碌，脸上却总是带着笑容的她，接下来的生活目标是要?“活得更像自己”，毕竟要先拥有一颗愉悦的心，才能充分享受生活，拥有在演艺事业发展的原动力。