陈怡蓉好身材有妙招(6)

5.请推荐好用的辅助纤体产品？例如：按摩棒等

A:我觉得按摩棒没什么用，双手最好。平常看电视时，就随手按一下自己的小腿和脚心，脚交叉坐时，也让脚踝骨顶著腿部的穴道，“手”是最好的按摩器，要随时随地按一下自己手臂、肩颈和背部，特别是穴道的位置。