及时补充气血 让胸部挺起来(4)

其实胸部缩水的原因就是应为气血不足，那么，该则阳来解决这件事情呢?其实最好的方法还是针对气血不足的情况，及时补充气血，让胸部可以接收到营养，即使不能变大，但是你一样能昂首挺胸，自信起来。

4、每天一勺老陈醋，让你气血运行好

韩国首尔大学的一项健康研究发现，少量陈醋可有效提高人体的气血运行水平，不光能让你面色红润、免疫力增强，胸部老化程度还可大大减低，不会轻易下垂!但新鲜的苹果醋和白醋并不具备同等效果!另一项研究发现，少量老陈醋还能帮助你平息肝火，起到很好的减压效果!