昨天，“周董”周杰伦的嫩模小女友昆凌亮相台北出席活动，身着碎花短裙的她显得活力十足、心情不错!脚蹬橙色“恨天高”高跟鞋，好身材展露无遗。看来周董的眼光真是不错，不过何时才能“修成正果”，抱得美人儿归呀?
和昆凌一样，有追求完美倾向的MM们，不如看看小编为你总结的瘦身减肥排行榜，让好身材不断“进阶”吧!
■ NO 1 饮食减肥
‖特点：归属饮食减肥方法，即吃得少，又吃得营养价值高，这也是饮食减肥方法的精髓
‖入选理由：
单纯性肥胖者最基本的问题，即是摄入热量大于消耗热量。而摄入热量过高与日常食物中所含的卡路里偏高，或者食物摄取量过多有关。所以营养减肥的方式主要就是代餐，用高营养低热量，消脂的食品来替代低营养高热量的食品。
‖注意事项：代餐类食品中所含的营养必须能满足人体每日所需。
‖点评瘦身指数：★★★★☆