最适合宅女一族的轻松瘦身法(5)

不节食不出汗，轻轻松松除赘肉。这样的方法你信吗?的确有这样的瘦身方法，最适合懒懒的宅女一族，只要注意几个日常习惯就能拥有完美体态。好奇的你，快点看看下面的推荐吧!

9.常喝黑咖啡

黑咖啡减肥法是眼下非常流行的减肥方法。根据研究表明，黑咖啡能帮助你加快新陈代谢，是加快脂肪燃烧的瘦身饮品之一。 当然，喝黑咖啡减肥一定要保证是纯咖啡，如果你往咖啡里加入很多的糖分的话，也就会获得适得其反的效果哦!