减肥达人教你如何收腹雕塑S形身材(22)

很多年轻MM，看起来身材够苗条，可是小肚腩的烦恼却不少。冬天穿上厚厚的衣服还不太显眼，到了夏天可就原形毕露了。有什么办法能够有效减掉小肚腩呢?下面就请减肥达人教你独家收小腹方法，帮你轻松收腹，重塑S形好身材。

我有天猛然照镜子一看，发现我开始有侧腹肌线!!!! 我的天阿!!!!!!!!!知道我有多开心吗!!!!!!!连我多年的好友都跟我说第一次看到你有这样的成果，所以之后我开始会记录我的腹肌变化!各位也可以照著这样做，因为看著自己对比照下来会有种莫名的成就感!

这时候的腰围约莫都还再26，我正面看还好，我主要是侧面很厚，凸肚问题比较严重，而且这时候都还有肉感