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分享李代沫减肥经验 坚持下去 你也能实现瘦身梦想(3)

来源于：Admin52012-11-19 05:53编辑：vdolady
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因为喜欢《中国好声音》，所以才认识了李代沫。初识他的时候，你永远不会想到350他，居然会在未来的某一天变成标准体重。事实再一次证明“只有想不到，没有做不到”。想想李代沫都可以瘦身成功如此，我们也可以啊。咱们一起学学李代沫的瘦身经验，为自己的瘦身梦想继续努力哦。

我要变壮，首先恢复饮食，生活走上正规后恢复健身。每天健身，身体在慢慢的变化 加油!加油!加油!在平时的时候严格按照自己制定的饮食减肥计划来控制自己的食欲和食物摄入，在周末的时候则解放了自己的嘴，这样控制饮食的方法挺好的!!

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