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分享李代沫减肥经验 坚持下去 你也能实现瘦身梦想(7)

来源于：Admin52012-11-19 05:53编辑：vdolady
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因为喜欢《中国好声音》，所以才认识了李代沫。初识他的时候，你永远不会想到350他，居然会在未来的某一天变成标准体重。事实再一次证明“只有想不到，没有做不到”。想想李代沫都可以瘦身成功如此，我们也可以啊。咱们一起学学李代沫的瘦身经验，为自己的瘦身梦想继续努力哦。

运动呢，我个人喜欢动感单车，因为不枯燥还能消耗很多热量，其实街舞也不错，由于我肢体不协调所以就没有尝试街舞。现在人们在大都市生活，经常去健身房才是你运动的最好选择。健身房会有各种运动设施满足你的愿望，并且有一个大氛围让你去动起来，李代沫说，每天都是健身房是消耗大量热量的最好方法!

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