电脑可以导致肥胖，你知道吗？(6)

你是不是每天伏案坐在电脑前呢，是不是看见电视节目就走不动呢？小心这个样子会让你变胖噢。专家曾指出肥胖的原因与科技增长过快有关！电视、电脑可以导致肥胖的，想知道为什么吗？那么看完之后就去休息一下吧！小心变胖！ 

4. 小心零食，胖从口中生。

一边看《摩登家庭》一边啃零食，或是工作时零食不离办公桌都会造成肥胖。

沙发上和办公桌上不要放零食。

如果确实想吃零食，就选脆脆的蔬菜或普通爆米花，还要限制高热量零食的摄入量。

不过说来，边看美剧边吃零食，还真是一种小享受，我知道你喜欢。但，真的别贪多噢。