懒人减肥经验，半年甩掉10斤赘肉(5)

减肥无论是用饮食方法还是用运动方法，很大程度上都是在考验毅力，没有毅力减肥就容易宣告失败。有没有适合懒妹纸的减肥方法呢?不运动不节食也能减肥的话就太爽啦。小分享减肥达人的懒人减肥经验，控制饮食半年就能瘦10斤哦。

如果有需要穿裙子的话，我一定会选择超过大腿一半的长度，或者是直接穿上长洋装大幅度的掩饰肉腿，毕竟谁想被发现身上有多出来的肥肉呢>"<