搞清楚肥胖原因，是你减肥成功的关键

面对肥胖，许多人选择逃避现实，有的说自己天生肥胖体质和拒绝减肥。有的说减肥太伤身体拒绝减肥。而有的又说没有时间拒绝锻炼！其实，一切都是托辞。我们需要搞清楚的是自己肥胖的真正愿意！

中医学上的肥胖分类

很多人都深受肥胖的困扰，其实每个人致肥的原因都可不同，若能对症下药，除了能改善健康之外，身上的脂肪亦可慢慢送走，回复健康的身段。

胃热湿盛型肥胖：

最常见的症状就是容易便秘，还会有口臭、舌苔偏黄、说话宏亮有力、肌肉结实、容易饿、嗜吃、食欲佳、易口干口渴、喜冷饮、小便偏黄。