搞清楚肥胖原因，是你减肥成功的关键(5)

面对肥胖，许多人选择逃避现实，有的说自己天生肥胖体质和拒绝减肥。有的说减肥太伤身体拒绝减肥。而有的又说没有时间拒绝锻炼！其实，一切都是托辞。我们需要搞清楚的是自己肥胖的真正愿意！

肝肾两虚型肥胖：

容易感到腰酸背痛、全身酸痛、头昏眼花、易因消化不良导致胀气、肤色暗沉、肌肉松软、说话无力轻声细语、耳鸣、失眠多梦、大便干硬、小便频繁。