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漫漫减肥路 “小心机”让减肥瘦身变得有趣！(5)

来源于：维度女性网2013-03-15 09:30编辑：vdolady
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少看电视

少看电视可以减肥?实验证实如此。因為人们总是在电脑、电视前久坐不起，新陈代谢因而变慢。若能减少坐的时间，时常走动或作家务事，卡路里消耗量就可以大大提升。

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