减肥应认清新陈代谢的小误区(3)

提高新陈代谢就能减肥嘛?关于各种新陈代谢充满了错误的说法，今天就让小编就纠正一下，真正新陈代谢的误区吧!

说法三：基因影响

一些人新陈代谢率生来就高，这确实跟遗传有关。有的人怎么吃都不会胖，有的人“吸收”好，似乎喝水体重都会增加。这不仅跟新陈代谢有关，也跟一个人的内部器官功能有关。这类人首先应当强身健体，身体质素好了，新陈代谢自然提高啦!