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水煮白菜能减肥吗 超实用的吃白菜减肥法简介

来源于：未知2011-06-18 11:46编辑：vdolady
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水煮白菜能减肥吗？超实用的吃白菜减肥法简介白菜减肥美味效果好 白菜的营养价值很高，它的最大特点是含有丰富的纤维素，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止便秘。每天选择两餐吃白菜，不管是水煮的还是清炒的都可以达到很好的减肥效果。
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