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秋季减肥食谱 最快的减肥方法(3)

来源于：未知2011-06-18 18:02编辑：vdolady
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3.晚餐别碰碳水化合物碳水化合物是肥胖的根源;大家都知道米饭属于碳水化合物，你知道么，米饭与切片面包的含量谁最低么?答案是切片面包;所以晚餐还是把米饭用其它食物来带替吧。
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