陈春明特别提醒，药物减肥要格外慎重。由于种种因素体重仍然不能降低者，或行为疗法效果欠佳者，可考虑用药物辅助减重。不过，药物减肥必须在医生指导下进行，因为减肥治疗具有一定的风险，减肥过程中如出现某些症状，要在医生指导下及时做出处理。
目前减肥有不少误区，尤其是年轻女性，认为身体越苗条越好。陈春明说，减轻体重不能一蹴而就。有些人希望减肥速成，采取腹泻药快速减肥、饥饿减肥等，这种方法很不可取。她说，成人体重指数低于18.5（国际上普遍以体重指数[BMI]为衡量胖瘦的标准。体重指数等于体重公斤数除以身高米数的平方），便会导致营养不良和抵抗能力下降，而且这一人群的总死亡率高于体重正常的人。
平衡膳食 促进健康
生活水平的提高，人们对膳食的关注点已从吃饱转向了吃好、吃出健康。陈春明指出，只有平衡膳食才能够提供给人们合理的营养。
她告诉记者，从营养学的角度上看，没有一种食品能够完全满足人类健康所需要的全部营养素。因此，人类必须从多种多样的食物中，合理搭配出自己需要的膳食，获得全面均衡的营养素，才能保证健康。