水果代餐 减肥or增肥(5)

果香与菜香融为一体，不仅令人胃口大开、唇齿留香，同时还具有滋阴、祛火的功效，甚至能起到美容、健身的作用呢。今天,素有美食家之称而年近不或身形却依然苗条的徐女士向大家推荐三道DIY水果餐,不管是为了健康、新鲜，或者只是养眼，正准备携水果入厨的你，动手学做几道健康低脂的水果餐吧。