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5日蛋白餐 每天瘦一斤(3)

来源于：未知2011-06-29 13:00编辑：vdolady
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第3日

早餐：白煮蛋2只

午餐：蛋白生菜沙拉1碟

晚餐：鸡肉炒蛋白半碗、白灼菜1碟

图说天下
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