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5日蛋白餐 每天瘦一斤(7)

来源于：未知2011-06-29 13:00编辑：vdolady
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第2日

早餐：白煮蛋1只

午餐：蛋白茄汁通心粉半碗、灼菜1碗

晚餐：蒸蛋白配炒青菜1碗、白饭1/2碗

图说天下
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