对肥胖有奇特效果的食疗方(4)

方4 、白茯苓粥

组成：白茯苓粉15克，粳米100克，味精、食盐、胡椒粉适量。

用法：前二味加水适量，熬至米烂。食用时放人味精、盐、胡椒粉。

功效：健脾利湿。

主治：肥胖病，体态肥胖，体倦无力，心悸，痰多，身体困重，行走不便，胃纳不佳者。