冬季瘦身美颜的煲汤小方法(2)

竹蔗红罗卜猪骨汤材料：竹蔗250克，红萝卜500克，猪骨500克，陈皮、精盐各少许做法：1、将竹蔗洗净，去皮切小段，另将红罗卜、猪骨和陈皮分别洗净，红罗卜去皮。2、在瓦煲内加入适量清水，先用武火烧至水滚，然后放上以上材料，改用文火煲2小时，调味即可吃用。