美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 七夕情人节饮食瘦身秘诀(3)
面食的选择:
尽量少吃羹面、大卤面等勾芡的面
可选择加少许肉燥的汤面,汤不要喝完
减肥须选择性不吃咸食 常吃四大清淡食物有助减肥
豆乳土豆浓汤轻松瘦3斤 饮食瘦身更健康
这物吃一整天一日瘦2斤 饮食瘦身健康又养生
高效率时代减肥也要高效率 绿茶巴旦木等食物10天瘦12斤
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饮食瘦身
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