周末饮食要小心 别让瘦身计划泡汤(4)

美眉们一周里费尽心力的减肥，可是到了周末，面对着诱人美食和赋闲在家的轻松，减肥成果有可能毁于一旦。美眉们可要小心了!控制饮食可是周末减肥的大课题，和闺蜜约会外出吃饭或约上三五好友在家聚餐，下面的小贴士你可要记牢了!

扔掉剩菜: 如果厨房还有中午剩菜，养成晚餐前先将它们“藏起来”的习惯。这样每次你经过微波炉时就不会有想解决掉它们的想法。另外，你还可以将他们带到公司当做第二天中午的午餐。