美食与瘦身兼得 黄瓜泡菜减肥食谱(4)

一提到减肥，首先就想到忌口，这不能吃那不能吃，可怜的胃口真是委屈到家了。难怪意志薄弱都减了几天就放弃了，太受罪嘛。有没有什么办法让我们在享受美食的同时享瘦呢?下面小编就为您推荐美食与瘦身完美统一的减肥方法，黄瓜泡菜减肥食谱，轻松享瘦很容易哦。

第二天

午餐：韩式五谷饭包

晚餐：熟牛肉(手掌大块)+小黄瓜泡菜