豆浆瘦身汤，让减肥生活营养美味

豆浆是常见之物，物美价廉，寻常百姓都消费得起。可是它虽然廉价，在瘦身保健方面所起的作用可不小!其实豆浆除了可以直接饮用外，还可以做成瘦身汤呢。下面小编就来介绍豆浆瘦身汤的做法，让减肥生活营养美味，有滋有味。

大豆是我们常见的食材，其富含氨基酸、食物纤维，及改善代谢症候群的物质。另外，还含有脂联素，可以有效地降低血糖值，提高肝脏的代谢能力，减少中性脂肪。