女性养生：美颜又减肥的柠檬水 想变美就选它

酸酸甜甜的柠檬水，美白效果很出众，不过柠檬水还有另外一个好处!那就是减肥。柠檬水既能帮你排出身体毒素，又能减肥美颜，而且还很美味，最适合懒美眉尝试哦!

点评柠檬水减肥法：

众所周知，柠檬水可以解渴也可以减缓想吃东西的欲望，所以可有效抑制多余的饮食，如果再配上一天15分钟左右的运动，效果会更加明显。相传，现在这套减肥法日韩非常流行，在家里自己操作就可以达到减肥的效果，所以被称为“家庭主妇”式的喝水节食法，很有效也很流行。