美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 7个减肥常识，教你和肥肉说拜拜(5)
饭后喝大麦茶或橘皮水
消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水。大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油，可增加胃液分泌，促进胃肠蠕动，对食物的消化和吸收很有好处。
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